成分の働きを知って健康生活に役立てましょう
ショウガは、世界中で古くから薬として愛用されている素晴らしい食材です。特に素晴らしいのは、やっぱり体温をあげて血流をよくすること。 「金時ショウガ」は、普通のショウガに比べ、辛み成分（体温をあげる作用）は４倍、芳香成分（血行を良くし、体温の低下を抑制する作用）は１０倍も多く含まれています。 これがショウガの王様と呼ばれる理由です。
ショウガの薬効18
① 体を温める ② 血流を良くする ③ 免疫力を高める ④ 発汗促進 ⑤ 熱を下げる ⑥ 鎮痛・消炎（炎症をとる）作用 ⑦ 血栓を防ぐ ⑧ 心臓を強くする ⑨ 胃腸の消化・吸収を高める ⑩ 胃潰瘍を防ぐ ⑪ 吐き気を抑える ⑫ 抗菌・抗寄生虫・抗ウィルス作用 ⑬ めまい・耳鳴りを防ぐ ⑭ コレステロールを下げる ⑮ 生殖機能の改善 ⑯ 抗酸化作用（アンチエイジング） ⑰ うつ病を伏ぐ（やる気を出す） ⑱ 体内浄化作用